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問題描述：什麼菜可以降高血壓補充說明：什麼菜可以降高血壓回答：假如高體循環的動脈血壓不吃藥，提議每日肯定要測量體循環的動脈血壓，在生活飲食中肯定要注重充分的睡覺，勞逸結合。注重營養平衡，多吃菌類水果類的，不要吃高膽固醇的食品，不要太過緊張放鬆心情，配適合當的體育鍛煉。

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